北京白癜风哪个医院最好 http://pf.39.net/bdfyy/xwdt/地三鲜做为家常菜十分受欢迎,下饭神菜。一般用油炸土豆和茄子,会有点腻。所以最好是每次放一点油用平底锅煎熟,即香又不腻。蒜分两次下,第一次呛锅下,第二次最后出锅下,味道很好噢。赶紧来学习一下吧
1.准备食材,主料:圆茄子一个,红青椒一个,土豆一个,大蒜四瓣,生抽两茶匙,老抽一茶匙,盐少许,油少许,糖一勺,胡椒粉少许。土豆去皮切滚刀块
2.平底锅放少许油,小火煎至金黄发脆
3.茄子洗净,切滚刀块
4.同样放少许油煎掉水份
5.青红椒切块,大蒜切碎
6.另起锅加少许油,放一半蒜碎炒香
7.放入土豆茄子
8.加入生抽,老抽,糖,少许盐和胡椒粉
9.翻炒1-2分后,加入青红椒翻炒几下就好
10.最后加少许水淀粉收汁,放入另一半蒜碎就可出锅!
11.装盘!
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